Ryan Elias : Le hooker gallois se revitalise pour l’automne
Le hooker gallois Ryan Elias se sent revitalisé après une pause estivale.
France
Le hooker gallois Ryan Elias exprime sa satisfaction après avoir bénéficié d’une période de repos cet été, ce qui lui a permis de se revitaliser en vue des matchs internationaux à venir.
Un repos bien mérité
Elias, âgé de 29 ans, a été convoqué pour les tests d’été pour affronter l’Afrique du Sud et l’Australie, mais a choisi de se reposer après avoir discuté avec l’entraîneur Warren Gatland. Ce choix lui a permis de passer du temps avec sa jeune famille et de se préparer correctement pour la saison à venir avec son équipe des Scarlets.
Recharger les batteries
Le hooker des Scarlets, Ryan Elias, a disputé 41 matchs internationaux pour le pays de Galles. Après une saison marquée par sa première place dans l’équipe nationale durant la Coupe du Monde, Elias a ressenti une fatigue significative. « À la fin de la saison dernière, je ne me sentais pas brûlé, mais j’étais proche des limites, » a-t-il confessé.
Il a continué en disant : « En fin de saison, il est difficile de garder la fraîcheur. J’ai trouvé que je n’avais plus l’énergie habituelle et cela m’a affecté mentalement. » Elias a reconnu que la pression liée au rugby pouvait être pesante et que le fait d’assumer ce stress hors du terrain n’était pas sain.
L’importance de la famille
Durant sa pause, Elias a pris le temps de profiter de moments familiaux simples, comme des vacances en France avec sa femme Megan et leur fille Hattie, née en septembre de l’année dernière. « Je n’ai aucun regret, passer du temps avec ma famille a été crucial pour moi, » a-t-il déclaré.
Il a également souligné que sa femme savait quand il n’était pas dans un bon état d’esprit, ce qui a permis d’initier des discussions importantes. « Ma famille a été essentielle, je leur dois beaucoup, » a-t-il ajouté.
Gérer la pression du rugby international
Elias a réfléchi sur les pressions qui accompagnent le rugby à haut niveau. « Même si cela peut parfois être difficile, il est important d’apprécier le processus, » a-t-il noté. Il a également abordé les effets des réseaux sociaux, en notant qu’il avait décidé de s’en défaire pour se concentrer sur son jeu sans distractions.
À presque 30 ans, il réalise que le temps passe vite et qu’il ne veut pas avoir de regrets sur sa carrière. « Je veux savourer chaque moment et ne pas me poser de questions sur ce que j’aurais dû faire différemment, » a-t-il conclu.
