Mikko Korhonen : le burn-out au golf, un sujet délicat

Mikko Korhonen : le burn-out au golf, un sujet délicat

Le 11 septembre 2024, lors de l’Omega Masters de Crans-sur-Sierre, Mikko Korhonen a partagé son expérience personnelle avec le burn-out sportif. À 44 ans, ce golfeur finlandais, qui évolue sur le circuit professionnel depuis deux décennies, a raconté comment il a subi une attaque de panique pendant l’Open d’Italie en 2023. Un événement marquant qui l’a poussé à s’exprimer sur un sujet encore trop souvent mis de côté dans le monde du golf, mais qui concerne également les amateurs de ce sport.

Les symptômes du burn-out sportif

Le Dr Olivier Schmid, psychologue du sport basé à Genève, explique les diverses manifestations de ce syndrome. Selon lui, les athlètes peuvent éprouver une forte anxiété et des difficultés de concentration. L’enthousiasme pour la pratique peut diminuer au point de remettre en question la capacité de jouer. Dans les cas les plus graves, certains peuvent même avoir de la peine à quitter leur lit. Ces symptômes, comme le souligne le Dr Schmid, témoignent d’une phase avancée du surentraînement et d’une mauvaise récupération.

Un sujet encore tabou

Bien que le sport de haut niveau soit empreint d’une pression intense, discuter du burn-out reste un tabou. Mikko Korhonen, en prenant la parole, brise cette barrière, ouvrant ainsi la voie à une meilleure compréhension et acceptation des défis mentaux auxquels font face les athlètes, professionnels ou amateurs. Avoir une voix comme celle de Korhonen est essentiel pour sensibiliser le public sur ces problèmes souvent méprisés dans le milieu sportif.

Le burn-out sportif n’est pas seulement une problématique rencontrée par les élites. En effet, il peut également toucher les golfeurs du week-end, prouvant que l’anxiété liée à la performance peut affecter tout le monde, quelles que soient les attentes et le niveau de jeu.