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Découvrez le plat préféré de Ronaldo qui l'aide à rester fort à 40 ans.
Cristiano Ronaldo, qui a récemment célébré ses 40 ans, continue d’impressionner sur le terrain en jouant pour Al-Nassr dans la Saudi Pro League. Avec un total de 28 buts en 33 matchs cette saison, il est le meilleur buteur du championnat et vise à représenter le Portugal lors de la Coupe du Monde 2026, alors qu’il aura 42 ans.
Ronaldo, connu pour son engagement envers sa condition physique exemplaire, a récemment partagé le plat qui lui rappelle son enfance : le Bacalhau a Bras. Ce plat traditionnel portugais, composé de morue salée, d’oignons, de pommes de terre et d’œufs, lui est cher et lui permet de rester fort et en forme.
Ce mets est rapide à préparer, et c’est selon la recette de sa mère qu’il a découvert ce plat, qui est également servi dans son restaurant à Lisbonne. Ronaldo confie que ce plat « rappelle mon enfance, il me garde fort ».
Outre le Bacalhau a Bras, Ronaldo suit un régime riche en protéines, minimisant sa consommation de sucre et d’alcool. Il boit principalement de l’eau, ce qui contribue à sa longévité sur le terrain et à sa performance exceptionnelle, ayant remporté 33 trophées au cours de sa carrière, dont cinq Ballons d’Or et cinq Ligues des champions.
Alors qu’il continue d’écrire sa légende dans le monde du football, Ronaldo doit faire face à des défis avec Al-Nassr, qui occupe actuellement la troisième place de la Saudi Pro League, à 10 points derrière Al-Ittihad. Malgré des efforts remarquables de joueurs tels que Sadio Mané et Jhon Duran, le club cherche à remporter le titre depuis l’arrivée de Ronaldo il y a deux ans.
